no ja traktuje to jako uzupełnienie posiłków lub szybko coś wszamać pomiedzy posiłkiem
a forma też powoli idzie w górę fakt nie tak jak u Wowo ale ja mam mniejsze wymagania i nie chcę być aż taki "naładowany" a ćwiczyć też już pare lat ćwiczę więc też wiem czego mi potrzeba i np dlaczego forma nie idzie

---------- Post dodany 03-30-2011 o 09:18 ---------- Poprzedni post 03-27-2011 z 19:08 ----------

no kaskę dopiero teraz przelałem więc liczymy na te 2 gratisowe shakery:P